夏天肌肤补水(夏季护肤补水)

补水一直都是一个永恒的话题，只有肌肤喝饱了水，皮肤才能由内而外散发出自然光泽。以下就为大家推荐几个夏季补水保湿的小妙招，让你告别饥渴女的称呼！

Tips1:敷爽肤水面膜

夏季想要让肌肤充满水分，使用带有爽肤水功效的面膜再为合适不过，不仅可以舒缓脸部肌肤的干燥，还可彻底的为肌肤补充水分，一举两得！

Tips2：保证充足的睡眠

充足的睡眠时间至关重要，每当夜晚10点到凌晨4点之前，是肌肤吸收营养自我修复的黄金时间，必须保证每天睡眠充足至6-8小时，才可让肌肤由内而外的光彩亮白。

Tips3：每天八杯水

要想肌肤补充水分，还需多喝水，让肌肤摆脱缺水的情况，坚持每天喝足八杯水，搭配上一些新鲜的果蔬，富含的营养价值以及水分，能轻松帮您充盈肌肤。

带妆一整天以后，回到家里肯定要卸妆让皮肤透透气。白天对着电脑，皮肤自然会变得干燥，洗完脸后当然就要给皮肤补补水，缓解一下面部压力。而后，贴上一片面膜，静静地享受只属于自己的美好时光。

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