即使你很恨一个人，也没有必要去恨别人

Dan在我身边也呆住了。很快，他攥紧了我的手。

在人生的道路上，人来人往。我们总会遇到各种各样的人，但并不是每个人都能遇见，我们总会遇到很多烦人的人。在这一点上，如果我们参与到惹恼别人，我们不仅消耗能量，还可能伤害我们的身体。叔本华曾经说过:对别人的行为生气就像用石头一样愚蠢。如果你不喜欢别人，你实际上是在惩罚自己。不要讨厌孤独。太贵了。电视剧《错恨》的主角赵燕姿一生都在憎恨身边的人。赵的丈夫早些时候死于一场事故。这让她立刻失去了联系，不仅要抚养她的两个孩子，还要继续在一家工厂工作。结果，她的性情发生了很大的变化，工作总是不开心。她不仅失去了模特，还失去了房子。别人提高了她的工资，但她的工资不能继续上涨。她认为这都是厂里的经理们故意要留住她的。她整天都和厂里的厂长们相处得不好。他们每次见面，她都会狠狠地诅咒别人。然而，无论她说什么，厂长似乎都没有发生什么事，但她变得越来越痛苦。后来，田天的女儿被调去嫁给了她的儿子。她把这种厌恶情绪传给了厂长的女儿。这对这个儿媳来说真是太讽刺了，这并不能让人们度过这一天。在她眼里，儿子不听话，娶了仇家的女儿，这是媳妇更不喜欢的。她似乎每天想做的就是恨别人。但她并没有过得更好，因为她恨别人，但她活得越久，就变得越扭曲。最后，医院突发心脏病。如果赵燕姿自己都记不住，把别人的嫌恶当成日常生活，浸泡在自己的骨子里，他就不会破坏自己的情绪，伤害自己的身体。我们来到这个世界是为了散步。如果我们每天都把精力花在憎恨别人上，我们怎么能爱自己呢?网上有一句话:不是所有的鱼都生活在同一片大海里。不是每个人都能满足我们的三点要求。有时候我们讨厌一个人。可能是不同的环境和不同的位置。经历得越多，你就会发现:即使你很恨一个人，也没有必要去恨一个人。因为，恨一个人的代价太高。事实是，不管人们有多幸运，他们都不会遇到对的人或事。大多数人都把自己练习在各种令人讨厌的人和事上，如果不习惯，就会心平气和地接受。这不是软弱的表现，而是成就的表现。你恨别人，你惩罚自己。知乎的一位网友讲述了一个故事。在她工作的第三年，她被诊断出患有抑郁症。当医生问她是否经常生闷气时，她突然意识到她有多讨厌她的同事。每次看到同事，她都感到莫名其妙的困惑。他经常在内心斗争，总是想和她一起把它撕碎，但他从来没有勇气把愤怒带回自己的心里。原因是她和她的同事在同一天上班，她的同事一路晋升，从最底层的员工开始，她现在已经升到了经理的位置，但她仍然徘徊在最底层。对方不知道她的不喜欢，随着时间的推移，那些不愉快的情绪留在她的心里，使她的身体受到委屈。很多时候，当我们不喜欢一个人的时候，我们习惯了往心里想。但正是这些虚幻的想法，最有可能使他们陷入情感的深渊，他们眼中看到的并不令人满意。一位获得诺贝尔奖的德国教授不知道为什么他如此憎恨牛顿，甚至连牛顿的名字都是一种病态的厌恶。你不仅自己发牛顿的音，而且当你看到别人写的或听到这个词时，你会感到不舒服和厌恶。在他的讲课中，如果要提到牛顿的名字，他会让他的助手在黑板上写上牛顿。当他写完牛顿，转身继续时，他会让助手立即把牛顿的名字擦掉。在反复地引用和故意的删除之间，他似乎讨厌牛顿，但实际上他在折磨自己。康德曾经说过:生气就是拿别人的错误来惩罚自己。当你无法改变外部世界和现状时，你唯一能改变的就是你自己。每个人都会被憎恨。当你遇到一个你讨厌的人，再生气再生气，觉得他不应该存在是徒劳的。别人还是别人，而你却充满了负能量。我特别喜欢奶奶的这句话:凡是你想不到的，就去想它。Pass，你想换谁?你会习惯的。真的成为一个熟悉的人，不是没有想象不到或不喜欢的东西，而是知道如何从另一个角度看，突然变得豁然开朗。在这个世界上没有人值得恨我读过这样一个故事。汤姆和托比，小猫，讨厌他们的影子。无论他们走到哪里，只要有阳光，阴影就会出现。这让他们很生气。我希望我能远离阴影。我最好再也不要见到它。但不管他们多么讨厌影子，它就像一个保镖一样跟着他们，太阳一出来就保护他们。然而，汤姆和托比都找到了自己的解决方法:汤姆总是闭上眼睛，这样他就看不到影子;托比总是在别的东西的阴影下，所以没有影子。汤姆的解决办法，看似脱离阴影，其实是欺骗自己和他人。影子仍然在那里，但他看不到生活中其他美好的东西。托比的解似乎消失了，但他感觉不到阳光。29、影子是不存在的，它只能永远活在影子里。事实上，当我们恨一个人时，我们会在别人身上看到更多的自己。它跟着你，缠绕着你，你无法摆脱它。它的存在会让你缺少阳光，它会随时随地影响你。你感到不安、焦虑，甚至奇怪地感到无聊到极点，但你无法控制它。事实是，生活中没有多少人值得去恨。世界上没有比人民币更完美的东西了，每个人都爱它。即使是你自己的影子，也未必能让你完全坠入爱河。因此，没有必要去恨任何人。读了一篇有特殊感觉的文章后:当你早上醒来，告诉自己，你今天遇到的人可能是爱管闲事，忘恩负义，傲慢，不诚实，嫉妒和缺乏幽默感。他们这样做是因为他们无法区分善与恶。这样，你对任何人的厌恶就会减轻。我读过一篇文章:人们不可能因为一件快乐的事情而快乐一年，但他们可以因为创伤而沮丧一生。不管我们为什么恨一个人，我们都把它放在心里。旧伤。当你回想起那个讨厌的人时，你心中的愤怒和脸上的愤怒会像风暴一样吞噬你。与其让自己陷入憎恨他人的漩涡中，不如明智地走出这个漩涡免费你的心。生命是短暂的。愿你原谅别人并放手。你不会再为恨一个人而付出代价。新还珠格格最后一集

3. 每次洗脸后涂抹护发素并使用面膜